夏季脾胃弱、没胃口？

天一热就食欲不振、胃胀、乏力、易疲劳，是夏季 “湿困脾弱”。

燕窝性平、易消化、不加重脾胃负担，适合老人、小孩、孕妇、脾胃弱人群。
现代成分：水溶性蛋白 + 多糖，有助保护胃肠黏膜、促进营养吸收；
中医：益气补中、健脾养胃，改善胃阴虚引起的口干、反胃、食欲差。
夏季搭配：燕窝 + 莲子 + 百合 + 少量冰糖，清润健脾、安神助眠；避免油腻、高糖、辛辣。

👉 小贴士：感冒发烧、痰多、严重消化不良时暂停食用。