#中医式生活##夏季养生#
夜晚睡觉，再热也要盖住腹部。
腹部是脾胃所在，肚脐连通脏腑，夜间腹部受凉，极易腹痛、腹泻、脾胃受寒。 http://t.cn/A6BpiR0v ​