#女子第一次上高速33分钟开25公里#注意事项

真的特别能理解新手第一次上高速的紧张，33分钟只开25公里，车速慢、心里发慌不敢提速，其实很多初次跑高速的人都会这样，但高速车流快，低速行驶反而暗藏不少危险，今天好好跟大家唠唠新手首上高速全套注意事项，全程实用不啰嗦。

首先先说上路硬性规定，新手驾驶证实习期一年内，绝对不能单独开高速，必须要有持对应或者更高准驾车型驾驶证、满三年以上驾龄的人坐在副驾陪同，这是交规明确要求，单独上高速被查到会罚款，一旦出事保险理赔也容易出纠纷，想独自跑高速一定要等实习期结束。

上高速前一定要提前做好全车检查，新手很容易忽略这点。绕车看一圈轮胎，检查胎压、有没有鼓包、卡石子；简单试刹车，确认制动灵敏；查看车灯、转向灯、双闪能否正常亮起；油量一定要加满，别等油表见底再上高速，半路没油停车十分危险。同时提前用导航规划路线，记好出入口、互通立交、变道路段，关闭复杂车道提示，只保留清晰车道指引，避免分心看手机。

驶入高速的操作是重中之重，也是新手最容易出错的地方。从收费站出来进入加速匝道，不要刚出匝道就直接并入主路，匝道空间短，低速硬变道极易引发追尾。在加速道平稳提速，匹配主路车流速度，观察左后视镜，回头确认左后方无近距离车辆，打左转向灯三秒以上，平缓并入右侧行车道，切忌低速切线、突然变道。

高速行驶牢记车道规则，全程走右侧正常行车道，快车道留给超车车辆，不要长时间占用超车道。控制合理车速，高速都有最低限速，大多路段最低60km/h，长时间低速行驶会被后车追尾，比超速隐患更大，不用一味猛踩油门，但也要跟上车流正常速度，和前车拉开至少一百米安全距离，雨雪天距离翻倍。双手稳握方向盘，不要单手开车，遇到大货车尽量远离，不跟车、不并行，快速平稳超车。

变道、下高速的细节不能马虎。需要变道先打转向灯，后视镜观察，确认安全再缓慢变道，一次只变更一条车道，禁止连续跨两条车道。快要驶出高速时，提前两公里就切到右侧车道，看到出口指示牌做好准备，临近分流线不要急刹车、临时变道错过出口，一旦开过出口，千万不能倒车、逆行，继续往前开到下一出口再下，高速倒车是重大违章，极易发生连环车祸。

遇到紧张、心慌、不敢提速该怎么处理？如果心态紧绷手脚僵硬，打开双闪，缓慢驶入右侧应急车道，车停稳后立刻开启三角警示牌，人撤离到护栏外，平复情绪再重新上路，不要硬撑低速占道。行驶途中不频繁踩刹车，轻踩轻放，避免后车反应不及时追尾。

最后补充几个日常禁忌，高速上不要低头调导航、喝水、拿东西，分心一秒都有风险；不要开窗长时间吹风，噪音加剧紧张感；不要频繁踩刹车降速，匀速行驶才最安全。新手第一次上高速不用有心理负担，有人陪同、遵守车速、规范变道，稳住心态，就能最大程度规避危险。
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