#只喝水不喝饮料的朋友#我算一个，真的很少很少喝饮料，茶应该不算饮料吧，每天都会喝玫瑰陈皮茶，接下来想喝绿茶了。

对我来说喝水不算自律，我本身就不爱喝饮料，特别是甜的，喝完嘴里黏黏的，特别难受。变相的给自己增肥路上去掉了个绊脚石了。

最近爱上了吃西瓜，每天都想吃，每次都吃很多。

一天2升水，我只要是上班，差不多都能完成指标（周末在家，能喝一升就很不错），上午一升水，已经要见底了👇。http://t.cn/AXSt80pc