娃近视防控干货速码！专业医生分享护眼 202020 法则✨
看屏幕 20 分钟，远眺 20 米外风景 20 秒
每天保证 2 小时户外，护眼真的靠晒太阳！
小学生写作业半小时，开窗远眺 10 分钟
就算没时间出门，站门口放空 15 分钟也管用
户外才是孩子最好的护眼良药，宝妈们快安排起来～
#儿童护眼 #育儿日常 #小学生护眼小技巧 #拇指宝妈 http://t.cn/AXSchQXG