#只喝水不喝饮料的朋友#
饮料虽好，可不要贪杯哦～
因为我们买饮料都是买NFC，但NFC也不如水果，因为它果糖含量很高，少了膳食纤维。

减肥以后我喝的饮料少多了，主要是怕热量太高了。
出于健康考虑，如果一个人把饮料当水喝，身体会变成什么样？我现在就想变成那个只喝水不喝饮料的朋友～～～

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