中老年朋友容易长尿路结石、尿积石:分享一个简单食补方,每晚饭后吃生核桃一把,约20克。生核桃能补肾通淋、化石排石,坚持每天食用,能慢慢疏导尿路淤积,帮助细小结石排出,还能养护肾气,预防结石反复滋生。 发布于 湖北