有一类拖延症是：做事黏黏糊糊，一件事要墨迹好久才能开个头。

这种心力不足，不一定问题在思想，而在体质。这种体质，就是黏糊糊的气虚、痰湿体质。需要内调补养气血、健脾除湿、化痰。

不要小瞧自己的体质。
体质在做事效率高不高这件事上，也有很重要的因素在啊！

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