【#为什么洞洞鞋看似透气却容易闷出脚气#】#一心堂健康教室#
夏天常穿的洞洞鞋布满孔洞，看似清爽透气，实则是诱发脚气的重灾区，很多人脚痒、脱皮、长水泡都和它有关。多数平价洞洞鞋由塑胶材质制成，虽表面有透气孔，但鞋身密闭性强、鞋底厚实不吸汗，透气性仅停留在表面。

夏季脚部易出汗，汗液无法被吸附排出，会积聚在鞋内，形成温暖潮湿的密闭环境，而真菌恰好偏爱这种环境，极易大量繁殖。同时洞洞鞋材质不透气，走路时脚部反复摩擦，会损伤皮肤屏障，让真菌更易侵入肌肤。

想要避免脚气，建议不要长时间穿洞洞鞋走路、通勤，出汗后及时换干爽鞋袜。尽量选择正规透气材质的鞋款，回家后及时清洁晾干鞋子，保持脚部干燥，从根源杜绝真菌滋生。（图片来源：千图网）