饮料里含糖，摄入过多的糖对身体不好，要适度喝饮料。还是多喝点白开水或者茶吧~

喝茶、喝白开水，哪个对身体更健康呢？听听专业人士怎么说。

#一分钟精选视频扶持计划##只喝水不喝饮料的朋友# http://t.cn/AXScV0Nm ​