【#过快过量饮水小心水中毒#】一般的饮水，是不大可能导致水中毒的，因为肾脏可以及时的把人体内多余的水分排出。过量过快饮水超过了肾脏调节能力，直接效果是血液钠浓度的降低，而钠浓度是调节细胞内外水平衡的主要驱动力。血钠浓度太高，细胞里的水分就减少导致细胞皱缩。血钠浓度太低水分就会大量进入细胞，导致细胞水肿。如果脑细胞水肿危险性就大了，因为脑组织被颅骨完整的保护着，当脑细胞水肿后多余的脑脊液一时无处排放，颅内压骤然升高，就会出现头痛呕吐视力模糊，心率降低，甚至可能危及生命。#只喝水不喝饮料的朋友# http://t.cn/AXScIykt