#养生#【行气和胃，温中散寒！夏天脾胃“受寒”，不妨试试这碗汤】

夏天一到，冰奶茶、冰西瓜、冰啤酒、空调房成了很多人的“续命标配”。一口冷饮下肚，确实透心凉、倍儿爽。可您有没有想过：这样贪凉，最受伤的其实是您的脾胃？很多人在夏天总觉得肚子胀、不想吃饭、大便稀溏，甚至动不动就腹痛腹泻——这很可能就是脾胃被“冻伤”了。

今天，广东省中医院主任中医师黄穗平就来聊聊夏天如何用一味温性的厨房香料——豆蔻，把脾胃的阳气“暖”回来。

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