#华南等地将现成片高温# #高温补贴# #无过滤抽奖# 各地高温补贴陆续发放，孕妈也别忘记给自己安排一套专属肌肤防暑防晒方案！孕期肌肤更脆弱，暴晒易长斑、敏感，防护必须内外兼顾。

外在[许愿星]硬防晒拉满：宽檐帽、遮阳伞隔绝直射紫外线，防晒霜认准孕妇专用物理款；每日足量补水，清淡蔬果为主，少吃高糖水果，减少日晒暗沉隐患[不愧是你]

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