护发之道=防脱发之道

护发其实并不难，但蒙霸君不知道为什么，大家好像觉得头发就没有自己能养护好的例子，其实还是大家不会，所谓：“难者不会，会者不难”学会了自然不难，其实这个护发和洗发是一回事，大部分的护发都是在洗发的过程中完成的，其实洗发就等于在护发，大家难道没有发现，每次刚洗完头发，你的头发永远柔顺光滑，爱不释手的感觉，同理啊，要想头发继续保持，在洗发的时候多注意，头发自然也差不到哪去！

我们的头发是很脆弱的，从洗澡水的温度到你的生活环境，都有可能损害头发。受损后的头发毛躁易断，很难定型。所以，想要头发好，洗发很重要，各位洗发的频率也是有讲究的，不是天天洗你的头发就会好的，如果你洗的次数过多的话，水和你使用的洗发产品会将你头皮产生的天然油脂破坏掉。一旦这些保护油被破坏，你的头发就会变毛躁，而且头皮在受刺激后可能会产生过多的油脂，让发质变得很黏腻。

在洗发的时候，水温也要注意，不能太冷也不能太热，另外，要注意的是，冲洗护发素的时候，水温要更低一点，因为水的热度会将刚刚通过护发素附着到你头发上的营养成分中和掉。

在使用洗发水的时候也要注意，挤少量洗发水在手掌，轻轻揉搓出泡沫再抹发尾处，不要直接接触头皮。因为如果你将护发素抹在了头皮上，你的头发将会变得很油腻。用手指把护发素在头发上抹匀后，让它们在头发上停留一会儿再冲洗掉。

并不是每次洗头都必须要用护发素，但如果你每周都能深层护理一次，你的头发将会变得更加健康。还有在洗完头发以后让你的头发自然风干，尽量避免使用毛巾或吹风机来弄干头发。