练两招缓解腰椎突出_新浪新闻

_初见ll

26-06-23 18:00 微博认证：历史博主

早上起来练两招，腰椎间盘突出慢慢就好了。 http://t.cn/AXSVPmqV

发布于湖北

运动健身教程：

全身淤堵成结，怎么练？教你练这两招！#运动康复# http://t.cn/AX6S6dJB

2026-05-25 17:12:00

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_初见ll：

早上起来练两招，腰椎间盘突出慢慢就好了。 http://t.cn/AXSVPmqV

2026-06-23 18:00:00

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此沙是个小演员：

#分享点沙# 依山傍水⛰️🍃🌊白天到黑夜🌄就练两招#苗刀#

2025-04-05 19:39:09

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羽时白狮子：

《唐朝，你来得正好，陪我练两招》唐朝：顾队？？？白队？？？ #恋与制作人白起[超话]#

2023-12-15 23:36:31

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九派新闻：

【#张三丰传人穿道服在哈尔滨打太极#：不冷，练两招就热了】1月12日，武当山张三丰第15代传人李相锐抵达哈尔滨后，穿着一身单薄的太极道服在零下28度的冰雪大世界打太极。次日，他又现身中央大街，向游客展示武当功夫引围观。#武当弟子穿薄衫勇闯哈尔滨#@九派新闻 http://t.cn/A6jAxLoF

2024-01-13 13:00:32

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津门玄竹：

晨起练两招道家古法健身功，打通全身经络，居家轻松养生，小动作见大效～ http://t.cn/AXwxoDzP

2025-10-20 22:24:18

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追星阿姨李焕英：

#叶问4票房破10亿#实力证明真拳实打的片子还是很有市场的，干脆漂亮的咏春拳，圆融气度的太极功夫，刚劲迅猛的空手道一次性看过瘾。据说看过叶问4之后，不少人患上了后遗症，大街小巷看着杆子就想练两招，这最强功夫片真的是很上头！

2020-01-11 19:35:02

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