李涛中医
26-06-23 18:16 微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

坚持“预防为主”,发展健康产业

未来是健康时代

健康是需要养护的。

产品只是辅助,最重要还是要靠自己。

要有意识的去养生。

这个最重要,不能依赖药物,一旦到了靠药物维持就麻烦,会一直恶性循环。

【吃药要经过肝脏,肾脏分解代谢,会在某方面伤到身体,现在的药和过去的药不一样了。】

【脾胃虚弱的人喝中药,西药,一定先保护好脾胃。

服药期间用米汤、大枣水或山药水送服。】

【脾胃功能正常人群也建议这样服用。】

【汤药的运化需要脾胃的支撑。】

极其虚弱的脾胃连吃饭都想吐。

更何况大剂量的难喝的汤药呢。

当生病时,病后,或者工作生活消耗大、身体虚的时候,用黄精怀山药茯苓等来养身体,很好用。

怀山药不愧是补品上品。

【生干怀山药煮水喝效果也非常不错】

【启动脾胃功能,让你脾胃这个轮子转动起来,然后源源不断生产气血去支持其他五脏六腑。】

并不是所有人都适合药物治疗。

有一些非药物治疗也挺好的,比如说手法、气功,辟谷,推拿,八段锦,八部金刚功,五离戏,太极拳,蹲墙功。

发布于 江苏