#只喝水不喝饮料的朋友#【#三个喝水习惯可能亲手把肾毁掉# 】①感觉到口渴才去喝水；②不爱喝水，只爱喝饮料；③长期喝浓茶。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升，白开水是最好的选择。（CCTV生活圈）
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