广中医深圳医院
26-06-23 19:00 微博认证:广州中医药大学深圳医院(福田)官方微博

【#电脑屏幕绿色护眼模式可能并不护眼#】#为什么远眺绿植时会感到眼睛放松# 把电脑壁纸换成绿色,或者打开绿色护眼模式,真的能护眼吗?答案是:不能。屏幕上的绿色壁纸,和窗外的绿树可不一样。窗外的绿树是 “立体的自然景观”,我们看树时,眼睛会自然调节焦距,睫状肌能得到放松。但屏幕里的绿色,本质上还是 “发光的像素点”,依然是屏幕光的一部分,并没有减少对眼睛的刺激。

为什么看屏幕里的绿色不能减少对眼睛的刺激?原因主要有三点:

1.距离没有变:即使屏幕变成绿色,我们仍然在近距离用眼,睫状肌仍然处于紧张状态。

2.屏幕光依旧:电子屏幕发出的蓝光和眩光仍然存在,绿色壁纸并不能减少这些对眼睛的刺激。

3.用眼习惯不变:如果我们仍然长时间盯着屏幕不休息,换什么颜色的壁纸都无济于事。

其实,并非绿色本身就有什么神奇的功效。重点在于让眼睛休息~ #侧躺玩手机受害者#

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