【#以为很夯其实很拉的饮料#】#3种健康水真的不健康#①无糖饮料：0糖0卡看着健康，但是里面的代糖，可能导致激素分泌紊乱。②鲜榨果汁：水果榨成汁后，膳食纤维会被过滤掉，并且糖分过多，不利于健康。③乳制品、乳酸饮料：添加了各种添加剂，牛乳成分少。（佛山传媒文旅集团主播：阿詹；编辑：高瑞明；责编：曹梓俊、李键昕；素材来源：长江云新闻） http://t.cn/AXSV8CO6