6.23#跑者日记#
下班路上溜溜腿，少跑当休。昨天的长距离身体没有完全恢复，一开跑跑臀腿还是稍微有点酸痛感，但是越跑感觉越轻松，跑到最后什么痛感也没了，活动开了就好了[鼓掌]
心率数据，#suunto run# 手表平均心131率最大心率142，#高驰心率臂带# 平均心率131最大心率142，难得手表和心率臂带的数据完全一致[666]
今晚的#豆包# 很给力，图5两遍就做完了，第一遍先转换照片风格，第二遍修改成今天的跑步数据[胜利]#小区跑者##跑步##即刻开跑##夏训##跑步数据控[超话]##keep[超话]##跑步[超话]#运动打卡Day55 http://t.cn/R66p35Q
发布于 山东