晚上吃了两口榴莲，血糖飙到8.1，就两口。
还是吃杨梅，杨梅不会升糖。
真的太好吃了，我也不洗，冰箱里拿出来就直接吃了。据说用风扇吹下更好吃，但我也没那个耐性。
发布于 江苏
兔三格格