今日菜单:青椒酿肉、番茄牛肉烩面、炒麦菜、花甲鸭蛋汤
1、先处理花甲
花甲加盐 + 香油吐沙,洗净备用;提前烧一锅开水备用。
2、腌肉、做青椒酿肉
肉末加生抽、料酒、盐、淀粉、胡椒粉搅匀腌制;
青椒去籽切段,塞入肉末,平底锅煎至两面金黄,加少许生抽、蚝油、清水焖熟。
煮花甲鸭蛋汤
水烧开下花甲,煮至开口,撇浮沫;
鸭蛋打散淋入成蛋花,加盐、白胡椒、葱花,出锅。
3、炒麦菜
蒜末爆香,下麦菜大火快炒,加盐、少许蚝油,断生即可。
最后做番茄牛肉烩面
4、番茄炒出沙,加开水,下面条;
面条快熟时放入腌好的牛肉片,煮熟加盐调味,撒葱花。
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发布于 河南
