🍹10种水果茶制作教程|好喝又解腻附功效😃
天气越来越热,自己在家做水果茶,比奶茶清爽低负担!整理了10款超受欢迎水果茶配方,简单几步就能完成,收藏慢慢做~
① 百香果柠檬茶
🍋材料:百香果2个、柠檬半个、蜂蜜20g、绿茶500ml
📝做法:绿茶放凉→加入百香果果肉→放入柠檬片→加入蜂蜜搅匀。
✨功效:补充维生素C,清爽解腻。
② 西瓜薄荷茶
🍉材料:西瓜200g、薄荷叶5片、茉莉花茶500ml
📝做法:西瓜切块压汁→加入茶底→放入薄荷叶冷藏。
✨功效:夏季解暑补水。
③ 葡萄乌龙茶
🍇材料:葡萄150g、乌龙茶500ml、蜂蜜15g
📝做法:葡萄捣碎→加入乌龙茶→蜂蜜调味。
✨功效:补充花青素。
④ 桃桃乌龙茶
🍑材料:水蜜桃1个、乌龙茶500ml、蜂蜜15g
📝做法:桃子切丁→加入乌龙茶→冷藏30分钟。
✨功效:香甜润口,适合夏季。
⑤ 橙香红茶
🍊材料:橙子1个、红茶500ml、蜂蜜20g
📝做法:橙子切片→加入红茶→蜂蜜调味。
✨功效:补充维生素C。
⑥ 草莓茉莉茶
🍓材料:草莓8颗、茉莉花茶500ml、蜂蜜15g
📝做法:草莓切块→加入茶底→冷藏后饮用。
✨功效:富含维生素和抗氧化物质。
⑦ 蓝莓柠檬茶
🫐材料:蓝莓100g、柠檬半个、绿茶500ml
📝做法:蓝莓压碎→加入绿茶和柠檬片→冷藏。
✨功效:补充花青素。
⑧ 荔枝冰茶
🧋材料:荔枝8颗、茉莉花茶500ml、蜂蜜15g
📝做法:荔枝去核→加入茶底→冷藏后饮用。
✨功效:香甜补水,口感清爽。
⑨ 杨梅果茶
🍒材料:杨梅150g、红茶500ml、冰糖20g
📝做法:杨梅压汁→加入红茶→放入冰糖搅匀。
✨功效:酸甜开胃,解暑生津。
⑩ 柚子绿茶
🍈材料:柚子肉150g、绿茶500ml、蜂蜜20g
📝做法:柚子肉取出→加入绿茶→蜂蜜调味。
✨功效:清新解腻,补充维生素。
💡小贴士:
✔️ 茶底推荐绿茶、茉莉花茶、乌龙茶。
✔️ 冷藏1小时风味更佳。
✔️ 喜欢气泡感可加入苏打水。
✔️ 水果现切现泡口感最好。
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