​【每日食疗】鲜蘑丝瓜煲（应季饮食）

做法：菌菇洗净，丝瓜去皮切好。油烧热一起翻炒，加水烧开，转小火15分钟。加盐调味即可。

功效：祛风化痰、祛暑清心、凉血解毒、补脾开胃。

⁠温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！#陈易玄##中国道家##正午道院##中医养生#
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