#美食# 今天又是粽子快手餐～空气炸锅12分钟三文鱼，微波炉加热咸蛋黄大肉粽，同时拌个沙拉（生菜，黄瓜，坚果，葡萄干，鸡蛋，橄榄油芒果醋）

今年的粽子我基本都是这么搭配着吃，感觉特别合适。粽子本身碳水充足，但蔬菜和蛋白质相对不足，所以搭配 ahi tuna或三文鱼这类优质蛋白，再加上一大盘沙拉，营养就均衡多了，吃起来也不觉腻。

家里最后两个粽子了，今天吃完，再吃就等明年吧。