#一天8杯水你可能全喝错了#【健康喝水学会这四点】多喝水真的不如“会喝水”！医生教你这四点：①晨起一杯温水，防血液黏稠；②肾不好、心衰患者要少喝水；③这三种水最好别碰→生水、久置水、超65℃的烫水、热茶；④别等口渴再喝，也不要短时间猛喝；饮料也不能代替水。 http://t.cn/AXxf9Z52 ​