桥本患者夏天运动🏋️，记住4点：
避开高温、少跑多力量、强度别猛、出汗补水。
动错了不是减脂，是透支😫❗️❗️如果你也怕热🔥、易累🥱、越动越虚，可能是方式没选对。
#成都医附大甲状腺医院##甲状腺结节##怕热##成都·成都医附大甲状腺医院[地点]# ​