#徐文兵讲中医[超话]##小功法#
#一分钟精选视频扶持计划#
自己回家练习揉脊

上次养生班线下课上，教了揉脊功法之后，每天练得很开心，觉得大有所成[嘻嘻]
周六同学聚会的时候，请同学拍了视频，一看简直惨不忍睹：
一点都不柔，分明就是根芦柴棒；也没有揉成波浪，就看到自己摇头晃脑[晕]
每次都记录一下，希望越来越好[ok]
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