夏天爱吃冰奶茶、冰西瓜、冷饮，寒气堆积又伴随燥热上火，喉咙干痒、长痘、口气重。本草银耳性平温润，不寒不燥，炖煮一碗润燥生津，缓解暑热带来的干渴，中和生冷刺激，天天喝不伤胃。#鲜珥家# #夏天# #夏日解腻# ​