#一天8杯水你可能全喝错了#【长期用吸管喝水的人天塌了】 有人觉得用吸管喝水“比较快乐”，不知不觉能喝更多水；市面上的吸管杯也越做越精致，颜值拉满。但从健康角度看，它真的不适合日常长期使用。

[星星] 1.易引发胀气：用吸管喝水，容易将空气吸入消化道，继而引发胀气等消化不良症状。

[星星] 2.加深唇纹：吸管喝水往往会牵动更多的面部肌肉和唇部肌肉，容易加深唇边和面部纹路。如果实在喜欢用吸管喝水，可以将吸管放在嘴角处，牵动的肌肉更少，能够减少唇纹的产生。

[星星] 3.滋生大量细菌：由于吸管的内部难以清洗，多次使用极易导致吸管内壁滋生大量细菌，影响身体健康。尤其是部分价格低廉的吸管杯，制作材料劣质，使用久了也极易对人体产生危害。

[星星] 4.吸收过量的糖分：由于吸管喝水的连续性，容易使人在不知不觉中吸入更多的饮料，一定程度上会干扰我们对自己吸收了多少饮料及糖分的判断。（科普中国）