很多人误以为糖尿病是老年病，可最新权威数据敲响警钟。依据中国疾控中心2025年研究，20至24岁男性糖尿病患病率，从1.99%暴涨至7.42%，40岁以下人群发病率直接翻了三倍。真正控糖黄金期，恰恰是大家觉得身体没问题的年轻阶段，提前监测、少吃高糖饮食、坚持运动，才能远离血糖隐患。（新华社） http://t.cn/AXSiyD7y