气不足，百病生！气虚的几种情况，看看你是哪一种？收好名医这些补气的方子！
1、气虚在皮肤——玉屏风散
表现：皮肤松弛没弹性，毛孔粗大，特别容易出虚汗，不动也浑身冒汗，怕风怕冷，抵抗力差，换季、吹风就感冒，皮肤干涩无光泽、反复过敏
玉屏风散：黄芪、白术、防风

2、气虚在肌肉——补中益气汤
表现：全身肌肉松软无力，肩背四肢发酸发沉，懒得说话懒得动，稍微干活就累得慌，身体下坠感明显，久站久坐浑身酸胀，整日疲惫萎靡
补中益气汤：黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡

3、气虚在血脉——生脉散
表现：气血运行无力，心慌心悸、心跳不稳，稍微活动就胸闷气短，手脚发软，面色萎黄苍白，精神恍惚，容易疲惫犯困，气短喘不上气
生脉散：人参、麦冬、五味子

4、气虚在中焦——四君子汤
表现：脾胃虚弱，肚子空落落发慌，胃口差、吃一点就饱，饭后腹胀嗳气，大便软烂不成形，浑身气虚乏力，说话声音小、没底气
四君子汤：人参、白术、茯苓、炙甘草

5、气虚在关节——黄芪桂枝五物汤
表现：关节酸软无力，屈伸没劲、支撑力差，久坐久站关节发僵，劳累后酸痛加重，无红肿发热，总觉得关节空乏、发软无力
黄芪桂枝五物汤：黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣

6、气虚在肠道——参苓白术散
表现：肠道气虚运化差，大便溏稀、反复腹泻，吃油腻生冷就拉肚子，肠鸣频繁，小腹下坠，排便无力，长期体虚没精神
参苓白术散：人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、薏苡仁、莲子、桔梗、砂仁、甘草

7、气虚在头面——益气聪明汤
表现：头目昏沉不清醒，头晕乏力、精神不振，视物模糊、眼睛干涩，耳鸣频发，面色憔悴暗沉，整日昏昏欲睡、注意力不集中
益气聪明汤：黄芪、人参、葛根、蔓荆子、白芍、黄柏、升麻、炙甘草
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