又溜出去骑行了，结果骑到一半开始下起了小雨，被迫变成雨骑，化身人形挡泥板！
骑行99分钟，距离30.64公里，均速22.4，平均心率130，平均踏频77.
今天中午下着小雨，我一边暗中观察一边反复刷新天气预报，直到3点左右雨终于停了，我做好各种准备工作之后就骑出去了，没想到骑出去半个小时天空又下起了小雨，幸好雨势不大，我咬着牙在雨中骑行。
今天把均速从往常的20，略微提升到了22，而且心率还控制得不错，不过体感却非常疲劳，骑回来之后勉强坚持做完拉伸，摊在椅子上话都不想说，累得要死。
只是增加了这么一点点速度，应该不至于如此疲劳吧，下雨加上有点风是不是对体力消耗很大？
另外被评论区的装备党骗了，以前总有些人说手表手环的心率图一乐，根本不准，我还真信了；今天装上了心率带，结果骑完一对比，心率带平均心率130，手表平均心率128，这种程度的误差也不能算不准了吧！