#原来游泳减肥容易变成带鱼身材#“带鱼身材”成为近期游泳减肥的热议焦点,指长期只做游泳有氧、忽略力量训练导致胸臀部脂肪流失、身材变得扁平的现象,但多位健身博主指出这并非游泳本身的原罪,关键在于“只游泳”和“游完狂吃”。 发布于 河南