#原来游泳减肥容易变成带鱼身材#游泳是全身有氧运动，长时间中低强度游进主要消耗脂肪供能，胸部、臀部这些脂肪含量较高的部位首当其冲。
如果只游泳不撸铁，身体会均匀消耗全身脂肪，导致“该留的没留住” http://t.cn/AXSinOdU ​