福建经济生活频道
26-06-24 19:26 微博认证:福建省广播影视集团电视经济生活频道官方微博

【#汪顺不建议用脑多的人选择游泳健身#】近期,#原来游泳减肥容易变成带鱼身材#成为游泳减肥的热议焦点,指的是长期只做游泳有氧、忽略力量训练导致胸部和臀部脂肪流失、身材变得扁平的现象,但多位健身博主指出这并非游泳本身的错,关键在于“泳姿选择+力量加持”。#这届年轻人减肥现状#
奥运冠军@汪順Steve 不建议用脑多的小伙伴健身时选择游泳,原因是他自己平常游泳时,虽游得慢但脑子得不到休息,“会开始想故事,还会唱歌。”(央视) http://t.cn/AXSimxt2