#在这个年龄前 一定要开始控糖#
说真的35岁就是身体代谢的分界线，尤其是女性，分解糖分的能力大不如前[送花花]

年轻时候奶茶甜品肆无忌惮，积攒下的身体隐患，年纪大了全找上门了[允悲]

50了更得重视，年纪越大身体机能逐年下滑，控糖刻不容缓[微笑]

日常少喝甜饮料，主食混点粗粮，多活动活动，定期查一查血糖，为健康兜底[加油]