每天跑到健身房做着错误的动作训练斜方肌 最后还要慢慢悠悠爬个坡 辛苦几天还要奖励自己一顿大餐 再躺在床上想象自己成为大帅哥的样子 这就是我们健身屌丝简单充实的日常 ​