Robinson家的猫
26-06-24 20:40 微博认证:美妆博主

🇰🇷博主分享的低糖食品分享,包括:

1️⃣Lalasweet低糖抹茶冰淇淋(整桶约330kcal,韩国减脂党冰淇淋天花板之一,甜度低,抹茶味浓)

2️⃣零糖伯爵奶茶浓缩液(加无糖杏仁奶或豆奶直接变奶茶,几乎零糖)

3️⃣低糖奶油芝士泡芙(低糖版脆皮泡芙,韩国减脂博主常推)

4️⃣HupHup全麦贝果(296kcal/个,蛋白11.5g,饱腹感很强)

5️⃣I’m Well魔芋辣炒年糕(魔芋代替部分年糕,热量低很多,解馋神器)

6️⃣Noodle Fit炸酱魔芋面+鸡胸肉组合(一份约250kcal左右,高蛋白版炸酱面)

7️⃣Ready Bloom开心果巧克力蛋白麦片(37%蛋白质,韩国最近流行的迪拜巧克力味)

8️⃣LUKT烘焙格兰诺拉麦片(韩国网红麦片,黄芝士、巧克力、开心果、黑芝麻都很火)

9️⃣Cloop苹果醋气泡水(苹果醋+气泡饮料,低糖低卡,代替可乐)

1️⃣0️⃣Delight Project红薯蛋白奶昔(每份165kcal,蛋白19g,韩国Olive Young销量很好)

1️⃣1️⃣My Normal 低糖低卡蓝莓果酱(贝果上抹这个,再抹希腊酸奶一起吃,比前男友吐司还好吃)

发布于 浙江