厚朴修习营
26-06-24 21:20 微博认证:不疼的刮痧,神奇的艾灸;5天专注一门技能,修炼自己,守护家人

【厚朴线下课-修习营】#线上筑基·线下修习#
夏至一阴升,借助天地之气,艾灸温阳祛寒正当时~
【厚朴修习营·艾灸五日课Day1】

今天开课,教室里坐满新老朋友。有人是从刮痧课跟过来的,有人是先学了站桩,站了几个月又回来学艾灸的。一位同学说:“就想这样一点点循序渐进地学。”——中医的功夫哪有捷径?

第一节课,杨强老师没急着教功法,先聊“气”。他说,调畅气机是修身的核心。站桩时脑子里还在盘算工作、愁眉苦脸,那是“思则气结”,站再久也白搭。“修身就是修心,心松了,身体才会松。”保持好心情比什么都重要。

松不是懈——懈是烂醉如泥,松是比懈多发力一点点,刚刚好撑住自己。那个“一点点”,就是功夫所在。

如果你想从根上调理自己,不妨从一次线下课开始。哪怕只学会“松”这一个字,也足够受用很久。

怎么样,五天的艾灸课如此的丰富多彩,下一次最近的艾灸课就在北京!7.1由深受大家喜爱的江水老师带你手把手学会艾灸,快来吧~

【北京总部】
北京艾灸课7.1-5:http://t.cn/AXbuNkws

发布于 北京