#当你下定决心减肥##坚持运动打卡##跑步[超话]#
雨刚停，操场还反着光，我踩着一地水洼跑完10km。才刷干净的鞋子又脏了，心却前所未有的轻。

以前那些总是借口，等天气好了、等有空了、等状态对了再开始。后来才明白，真正想做的事，根本不会给犹豫留余地。

#减肥#也好，生活也罢，不是等准备好了才出发，而是出发了才慢慢准备好。

每一次咬牙迈腿，都是在告诉自己：我可以。
这种“我能行”的感觉，比掉秤更让人上瘾。🏃‍♀️
#运动就是坚持##生活手记# http://t.cn/AXS6DyP9