【8条健康准则可降低猝死风险 】猝死并非遥不可及，而是长期不良习惯累积所致。预防远比重症急救关键，牢记8条健康准则：饮食不过饱、戒烟戒酒、不熬夜、劳逸结合、避免久坐、情绪平稳、定期体检、适度运动，日常坚持即可有效降低猝死风险。（北京时间）#37岁教师身体不适坚持上课心梗去世# http://t.cn/AXfuFP5w