【这三个坑减肥别踩 】6月24日，#瘦子 夏天没食欲##原来游泳减肥容易变成带鱼身材##金靖瘦下来像沈佳润#等话题冲上热搜，引发网友对健康身材的热议。①不吃主食、碳水就能瘦得快？短时间有效，但可能有副作用，建议换成粗粮蔬菜；②零糖、零脂，就可以放开吃？小心带甜味的饮料；③热门的“神奇”减肥餐是否有效？可能会有副作用，建议按照膳食指南的推荐，合理搭配饮食。转发+收藏～http://t.cn/AXLe8tnZ