换刃后练什么_新浪新闻

冠军之路同行者

26-06-25 04:12 微博认证：体育博主

掌握换刃技巧后，下一步该精进哪些内容？ http://t.cn/AXSaGFaL

发布于北京

Naomikyx：

滑雪🏂vlog来咯很快已经第五次上板咯终于掌握换刃技巧了下个目标-流畅换刃！希望此则视频可以帮到正在学换刃的小伙伴们🎀 http://t.cn/A63g0srJ

2025-02-07 12:59:00

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鱼老斯Leetime：

单板滑雪入门最劝退的就是换刃前的摔跤，很多老铁都坚持不下来，摔的浑身疼，摔的尾椎骨PTSD，没有任何娱乐体验。但只要坚持到换刃，学会流畅换刃，你就解锁新世界了！坚持下去吧！当你驰骋在雪道上享受自由翱翔与风起舞的那一刻，你会发现之前的付出都是值得的！❤️ http://t.cn/A61tVX4s

2025-02-18 08:42:00

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a小子别太拽_：

#冰雪运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博冰雪季# 自学单板滑雪必看！提前换刃技巧来啦～错误示范：横切雪道时漂移下滑，正确示范：提前换刃稳如老狗！想学会全程走刃？戳这里看看我的小妙招吧😎 你平时滑雪会卡在哪一步？ http://t.cn/AX2BaQUm

2025-11-17 14:57:12

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yooniai：

#微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博冰雪季##微博超有用视频大赛# 新手单板换刃不用愁！后刃时左脚稳，雪板自然转动；前刃回脚平，身体归中间。膝盖胯部配合好，换刃一步到位～ http://t.cn/AX4DIToT

2026-01-01 15:59:37

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爱健身的硬哥：

#户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博超有用视频大赛# 单板滑雪新手别慌！硬哥带你三步入门：前刃刹车稳，后刃落叶飘顺，前刃换刃流畅。每个动作拆解教学，简单易学，坚持练就能在雪场自由滑行～ http://t.cn/AXbb2fOV

2026-01-04 16:00:26

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yooniai：

#微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博冰雪季##微博超有用视频大赛# 单板滑雪零基础到换刃全步骤拆解，从推坡到切刃，每个动作都有教学细节，新手跟着练就能掌握换刃技巧～ http://t.cn/AX49BFg9

2025-12-28 13:55:19

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郭既明：

今天滑雪超爽，超幸福！我终于熟练掌握了连续换刃！

2026-04-05 12:10:32

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