【腹水患者饮食红黑榜】✅ 可吃vs❌ 禁忌，收藏起来慢慢看！
✅ 绿灯食物：
优质蛋白：清蒸鱼、鸡蛋羹、豆腐（每天1g/kg体重）
软嫩蔬果：蒸苹果、煮香蕉、去皮猕猴桃
易消化主食：小米粥、软面条、发糕
利尿辅助：冬瓜汤、赤小豆粥（不能替代药物）
❌ 红灯食物：
高盐：咸菜、酱肉、加工零食（钠是腹水催化剂）
坚硬：坚果、带骨肉类、油炸食品（易划伤食道）
刺激性：酒精、辣椒、冷饮（加重肝脏负担）

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