#坚持一周手臂真的变细了#付出汗水才能成功瘦身？不一定！能减肥还不累的瑜伽姿势#克尔史那式#，不仅能同时修饰手臂和腿部线条，培养良好体态，还能在锻炼时体验到优雅、平和的感觉。坚持练这个姿势，「天鹅臂」和修长美腿在向你招手哦！#瑜伽#http://t.cn/A6IXPIR4 ​