【运动受伤别乱养！避开这5个“康复坑”】踢球、跑步、跳操、健身时，难免会有磕碰、扭伤，不少人靠着老经验处理伤口，反而延误恢复。下面五个常见的康复误区，运动爱好者请一定要避开。
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【运动受伤别乱养！避开这5个“康复坑”】踢球、跑步、跳操、健身时，难免会有磕碰、扭伤，不少人靠着老经验处理伤口，反而延误恢复。下面五个常见的康复误区，运动爱好者请一定要避开。