辟谷的益感：“天人合一”

只要走路食气采能量，其实比正常吃饭要精力更旺盛。

这是需要一点时间，很多人还没有体会那么通透。

走路时采能量，是另一种方式吃 ，吃的是天地之气、阳光、清风。

这种方式没有消化的负担，能量直接进入身体，人会变得轻快、通透。

很多人还没体会到那个“比吃饭还精神”的状态，不是因为做不到，是因为还在路上。

总有一天走动着、呼吸着、感受着，突然就懂了，原来“食气”不是想象出来的，是真的可以让身体吃饱的。

走路的时候，好像不是脚在走，是气在托着。

就是那种你不再是你，是天地间流动的一部分。

那种我即宇宙，宇宙即我，不是想象出来的，是身体真的松开了，放下了那个我的边界，自然就融入进去了。

《接触了辟谷，才知道饥和饿的区别。》

这种感觉，跟念头不一样。念头是想出来的，这个 通 是靠体会出来的。

当身体的浊气排到一定程度，阳气升起来，人自然就轻了、松了、开了。

这种感觉，或许就是辟谷给用心人的一份礼物。

这就是古人说的“天人合一”！