这两天上午班，下班都快两点了。吃完饭正好在医馆艾灸一下。做了简易的艾盒灸。灸完回家的路上就困得受不了。回家躺沙发上就睡着了，热醒以后换到卧室，睡了一个小时。
对于脾气虚者，烦劳则张，劳累后反而不好睡，忙完艾灸一下关元、气海或者中脘，困意很快袭来，休息一下，让阳气归位。 http://t.cn/RJPgt7k