#金嗓子健康科普# 【#高温天运动后不要猛吹空调#】 #运动大量出汗后不能做4件事#夏天，很多人都很享受运动带来的畅快淋漓，但需要注意，出汗后，做错几件事，容易导致感冒、头痛，甚至增加心脑血管负担。1.不要空调冷风直吹；2.不要立刻洗澡；3.不要大口猛灌冰水；4.不要一直穿湿衣服。
发布于 陕西
广西金嗓子官方微博
#金嗓子健康科普# 【#高温天运动后不要猛吹空调#】 #运动大量出汗后不能做4件事#夏天，很多人都很享受运动带来的畅快淋漓，但需要注意，出汗后，做错几件事，容易导致感冒、头痛，甚至增加心脑血管负担。1.不要空调冷风直吹；2.不要立刻洗澡；3.不要大口猛灌冰水；4.不要一直穿湿衣服。